Unsere einfühlsam gestaltete Selbsthilfebox ist eine liebevoll zusammengestellte Unterstützung für Eltern, die einen schweren Verlust erlebt haben. In dieser Box finden Sie sorgsam ausgewählte Werkzeuge, um Ihre Trauer auf achtsame Weise zu verarbeiten. Jedes Element wurde mit Bedacht gewählt, um alle Sinne anzusprechen und Ihnen in dieser schwierigen Zeit beizustehen.

Die Aktivierung aller Sinne in der Trauerarbeit ist entscheidend, da die Sinneserfahrungen tief in unseren Emotionen verankert sind. Durch das gezielte Ansprechen von Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen ermöglichen wir eine umfassende Herangehensweise an die Trauerbewältigung. Dies fördert nicht nur die emotionale Verarbeitung, sondern schafft auch individuelle Zugänge zur Trauer und stärkt die Achtsamkeit im gegenwärtigen Moment. Jeder Sinn trägt symbolische Bedeutungen, die eine heilende Verbindung zu Erinnerungen und dem Verstorbenen herstellen können. Die Selbsthilfebox für trauernde Eltern wurde konzipiert, um diesen ganzheitlichen Ansatz zu unterstützen und einen einfühlsamen Raum für den individuellen Trauerprozess zu schaffen.

Die Selbsthilfebox ermutigt dazu, sich auf den individuellen Trauerprozess einzulassen und dabei das eigene Tempo zu respektieren. Sie dient nicht nur als praktisches Werkzeug zur aktiven Trauerbewältigung, sondern bietet auch einen geschützten Raum für die Aufbewahrung von Erinnerungen wie Mutterpass, Ultraschallbilder und persönlichen Gegenständen.

(Info zur Erklärung: Unsere Sinne, wie Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen, sind direkt mit dem limbischen System unseres Gehirns verbunden, das für die Verarbeitung von Emotionen und Erinnerungen verantwortlich ist. Sinnesreize können starke emotionale Reaktionen auslösen und Erinnerungen hervorrufen, die mit bestimmten Empfindungen oder Erfahrungen verbunden sind. Daher spielt die Aktivierung aller Sinne eine wichtige Rolle in der Trauerarbeit, da sie einen ganzheitlichen Ansatz ermöglicht und verschiedene Ebenen der Emotionen anspricht.)